Источники знаний

Список книг к прочтению на май 2020:

1. Александр Фридман. Как наказывать подчинённых: за что, для чего.

2. Робин Шарма. Клуб "5 часов утра".

3. Максим Дорофеев. Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну.

4. Александр Фридман. Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента.

5. Энтони Роббинс. Книга о власти над собой.

Список книг к прочтению на май 2020

Доброго времени суток!
Открываю новую рубрику по книгам, которые мне интересны и планирую прочитать. В месяц буду изучать по пять книг. По окончании каждого месяца буду выкладывать отзывы и план-конспекты прочитанных книг.
Итак, вот список книг к прочтению на май 2020:

1. Александр Фридман. Как наказывать подчинённых: за что, для чего?

2. Робин Шарма. Клуб "5 часов утра".

3. Максим Дорофеев. Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну?

4. Александр Фридман. Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента.

5. Энтони Роббинс. Книга о власти над собой.

Правильный распорядок дня - залог личной эффектиности

  Правильный режим дня – залог наиболее лучшего использования наших ограниченных ресурсов: прежде всего времени, денег и здоровья. 

   Правильный распорядок дня позволит развить и укрепить силу воли, самодисциплину и оптимизм. 

     Для людей, желающих ложиться по-раньше вот некоторые рекомендации:

1. Лучше почитать перед сном книгу вместо просмотра телевизора или серфинга в Интернете; перед сном необходимо дать физическую нагрузку упражнениями, бегом или просто

прогуляться, чтобы организм чувствовал усталость при отходе ко сну.

2. Не  переедайте на ночь.

3.Обязательно проветривать помещение перед сном. 

4. Как бы поздно не пришлось ложиться спать, с утра просыпаться необходимо в одно и тоже время. 

    Вот рекомендации для составления распорядка дня.

1. Продуманное расписание должно быть записано.

2. Сначала в режим дня включаем только то, что вы действительно делаете в течение дня. Расписание должно быть реальным. Когда Вы  уверенно встроите расписание  в свой распорядок дня, его можно будет скорректровать - наростить дополнительными задачами.

3. В работе необходимо ранжировать задачи сначала - сложные, потом легкие. 

4. Необходимо соблюдать личную гигиену,  ложиться спать и принимать пищу в одно и то же время, отведенного распорядком дня. 

5. После составления расписания и начала жизни в соответствии с ним, ведите хронометраж - записывайте время, которое занимает  то или иное действие( завтрак, обед, дорога на работу и прочее). Эти записи помогут скорректировать Ваш распорядок дня в дальнейшем, сделают его более приближенным к реальности. 

6. Занесите в свой распорядок дня не только работу, но и отдых! Это важно! 

  Выполнение вышеуказанных рекомендаций позволит Вам чувствовать себя блолее отдохнувшими, энергичными и продуктивными!

COMEBACK

Всем привет!
После почти 2х годового затишья снова достал на просторах интернета запылившийся блог ;)
Возникла необходимость писать.  Про что,спросите вы? Да много всего наклпилось- и события на Украине, и события в личной жизни, а так же хотелось бы поделиться некоторыми мыслями по поводу состояния современного общества России.
Со следующего поста и начнём!

Прошло 3 года...

      Прошло 3 года(!!!) с того момента, как я создал свой блог на этой площадке... Что изменилось в моей жизни? Многое произошло, но конкретных свершений не произошло. У меня не появилось большого загородного дома, яхты, шикарного автомобиля. Думаю, что таких большинство. Но КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ быть не серой МАССОЙ, а ЛИЧНОСТЬЮ!!! Да, вот только одна маленькая ПРОБЛЕМА - составить план, оторвать пятую точку от дивана и приступить к осуществлению всего задуманного. Как говориться - СИЛА-есть, ВОЛЯ - есть, а СИЛЫ ВОЛИ - НЕТ! Смешно....Скоро Новый Год! Праздники и веселье. А вот меня точит червь неудовлетворенности собой. Вот вроде бы все есть - и работа с хорошей зарплатой и квартира с машиной и жена- умница-красавица и детишки, а все знаете ли  - не оно! Можно предположить зимнюю хандру, кризис среднего возраста ( мне 30 лет) и просто от жира бешусь.... Нет, золотые мои, не все так просто...

             Полтора года назад в сети я наткнулся на одного человека (точнее на его книгу) Парабеллумом кличут , а книжка, что попала мне в руки (на монитор) "Бизнес и жизнь. Правда о которой не говорят" называется. После прочтения, я призадумался... Конечно, много в ней воды, но мозг взрывает и даёт пинка чудотворящего по этой самой пятой точке.
Все хотят денег - все, жить хотят отлично, чтоб на шикарных авто да в ресторан дорогущий на кино и домино - тоже все хотят, и чтоб денег куры не клевали и тратить их не перетратить - а тож! А что для этого делают? Правильно, дорогие мои - ничего!!!

          Вот и у меня также. О планах говорить не буду. Как прочитал в книге Андрея Парабеллума и Николая Мрачковского - "Быстрые результаты за 10 дней" - о планах - молчать, говорить только о результатах! Интересная книга. Стоит своих денег. 

И хватит играть в компьютерные игры - ЖИЗНЬ КРУЧЕ!